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2026.07.06

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転職ブログ#64【上京と転職を一緒に進めたい人へ。失敗しない順番とお金のリアル】

はじめに

「東京に出たい。でも、仕事も同時に決めないと不安」
「貯金もないし、仕事もないまま上京するのは怖い」

 

こう感じている20代の方は本当に多いです。上京と転職を別々に考えると、どちらも中途半端になりやすく結局どちらも動けないまま時間が過ぎてしまうことがあります。


ですが、順番さえ間違えなければ上京と転職はセットで進めたほうがむしろラクです。上京と転職を一緒に進めたい20代の方に向けて、お金・仕事・住まいのリアルな進め方をまとめました。

 

まず結論:「仕事を先に決めてから上京する」が一番安全

上京と転職を同時に進める方法は、大きく分けて3つあります。

① 仕事を先に決めてから上京する

② 上京してから仕事を探す

③ 上京しながら同時並行で仕事を探す

20代で、貯金がそこまで多くないなら①の「仕事を先に決めてから上京する」が一番安全です。理由はシンプルで、収入の見通しが立った状態で動けるからです。家賃の上限、住むエリア、引っ越し時期、必要な貯金額。これらが全部、仕事が決まった瞬間にハッキリしてきます。

 

逆に、貯金が少ない状態で「上京してから仕事を探す」を選ぶと、家賃と生活費に追われて希望の仕事をじっくり選びにくくなります。焦って決めた仕事は、結局また転職することになりやすく上京の意味が薄れてしまいます。

上京+転職を同時に進めるメリット

仕事と上京をセットで進めるメリットは思っているより大きいです。

◎収入が決まるので家賃やエリアを現実的に絞れる

◎上京資金を「いつまでに、いくら貯めればいいか」が明確になる

◎住民票や引っ越し時期を入社日に合わせて逆算できる

◎内定後の引っ越し補助・住宅手当などを使える会社もある

◎「東京で仕事を始める」というゴールが見えるので行動が早くなる

特に20代の場合、収入の見通しが立つかどうかで上京のしやすさはまったく違います。東京は求人の母数が圧倒的で、受理地別の有効求人倍率は東京都が1.74倍と全国最高です。20代向け・未経験歓迎の求人も非常に多く、地方からの転職にも対応できる会社が多くあります。

上京+転職の進め方は、この順番がラク

仕事と上京をセットで進めるときは、次の順番がおすすめです。

① 上京の目的をひとことにする

② 希望の働き方と業界をざっくり決める

③ 転職エージェントに登録して相談する

④ 求人を見ながら、住むエリアを絞っていく

⑤ 内定が出たら、入社日に合わせて引っ越しを段取りする

⑥ 退職・住民票・ライフラインの手続きをまとめて進める

ポイントは、仕事 → エリア → 家 → 引っ越しの順番で考えることです。ここを逆にしてしまうと、家賃やエリアが先に決まってしまい、仕事の選択肢が狭まります。

上京の目的をひとことにする

最初にやることは、求人探しではなく「自分の目的を言葉にする」ことです。

・今の仕事や働き方を変えたい

・年収を上げたい

・業界や職種を変えたい

・地方では選べない仕事に挑戦したい

・今の環境から一度離れたい

立派な理由でなくても大丈夫です。目的が一言になっていると、求人を選ぶときの判断が早くなるので結果的に上京までの時間が短くなります。

希望の働き方と業界をざっくり決める

 

次に、希望の働き方と方向性をざっくり決めます。最初から完璧に決める必要はありません。次の2つだけでも整理しておくとエージェントとの話がスムーズになります。

 

  • ・どんな働き方がいいか(年収・休み・残業・リモートの有無など)
  • ・どんな業界・職種に興味があるか(または、やりたくないこと)

20代は職歴の長さよりも「これから伸びる人かどうか」で見てもらえる場面が多いです。業界未経験でも、ポテンシャルで採用される求人が多いので選択肢は思っているより広いはずです。

転職エージェントに登録して相談する

 

上京+転職をセットで進めるなら、転職エージェントの活用がほぼ必須です。

 

【一人で求人を探す場合】

◎東京の相場感が分からない

◎どのエリアが通いやすいかが分からない

◎上京前提の面接日程をどう組むか分からない

◎内定後のスケジュールが分からない

 

といった壁にぶつかりやすくなります。

 

【エージェントを使う場合】

◎上京を前提とした求人を絞ってくれる

◎オンライン面接や、面接日のまとめ調整をしてくれる

◎内定後の入社日や引っ越し日を一緒に逆算してくれる

◎自分では聞きにくい年収・残業・休みなどの条件を確認してくれる

 

このあたりを代わりにやってくれるので、地方からの転職活動の負担がかなり減ります。

20代は、今のキャリアを評価されるというより「これからどう伸びるか」を見られる場面が多い時期です。

求人を見ながら、住むエリアを絞っていく

求人を見ていく中で、勤務地が少しずつ見えてきます。そのタイミングで住むエリアをざっくり絞り始めるのがおすすめです。エリアを決めるときの基本は、会社からの通勤時間です。

・通勤30〜45分以内で行ける路線

・乗り換えが多すぎない駅

・スーパー・コンビニ・飲食店があり、生活が成立する街

東京23区にこだわらず、東京都下・神奈川・埼玉・千葉も候補に入れると、家賃を抑えながら通いやすいエリアが見つかります。最近は家賃の上昇が続いていて、東京23区の単身向け賃貸はマンションで22カ月連続、アパートで11カ月連続で過去最高水準を更新しています。勤務地が決まる前に家を決めてしまうと選択肢が一気に狭くなるので、仕事の方向性が見えてから動いたほうが安全です。

内定が出たら、入社日に合わせて引っ越しを段取りする

内定が出てからの動き方はここで一気にスピードが上がります。焦らないために、入社日から逆算してスケジュールを組むのがコツです。おすすめの逆算スケジュールはこんなイメージです。

・入社日の12か月前:物件探し・契約

・入社日の34週間前:引っ越し業者の予約

・入社日の12週間前:引っ越し・ライフライン手続き

・入社日の数日前:住民票の異動・荷物整理

・入社日:通勤ルートの確認・余裕を持って出勤

引っ越し業者は、34月の繁忙期だと費用が1.52倍になることもあります。入社日が春以外なら、その分費用が抑えられるので可能なら時期もエージェントと相談しながら決めると安心です。

退職・住民票・ライフラインの手続きをまとめて進める

 

最後にやるのが、現職の退職と各種手続きです。

・退職の意向を伝える(一般的には12か月前)

・有給消化のスケジュール調整

・健康保険・年金の切り替え

・住民票の異動

・電気・ガス・水道・ネットの解約と新規契約

・銀行・クレカの住所変更

ここはまとめてやろうとすると意外と大変なので、チェックリストにしておくだけでもかなりラクになります。

上京+転職、お金のリアル

セットで進める場合、お金の目安はおおよそ次のとおりです。

住まいの初期費用:家賃の46か月分(家賃6万円なら2436万円)

引っ越し費用:510万円

家具家電:1015万円

当面の生活費:2か月分ほど(3040万円)

合計すると70〜90万円が目安です。

純粋な「上京だけ」だと生活費3か月分が必要ですが、入社日が決まっていれば生活費は2か月分でもなんとかなることが多いです。
これだけで、必要な貯金額は1020万円ほど下がります。

さらに、

入社祝い金や引っ越し補助がある会社

借り上げ社宅・家賃補助がある会社

寮付き求人

などを選べば初期費用そのものが大きく下がるケースもあります。
こうした条件も、エージェントに相談すると一緒に絞ってくれます。

上京+転職を成功させるための3つのコツ

 

最後に、上京と転職をセットで進めるときに意識したいポイントを3つだけお伝えします。

仕事を先に決める:収入の見通しを立てるだけで不安の8割が消えます

一人で全部やろうとしない:エージェント・不動産会社・引っ越し業者を上手に使う

完璧な準備を待たない:最低限のラインを決めてそこを越えたら動き出す

東京は今も人と仕事が集まり続けていて、東京都だけで2025年に65219人の転入超過となっています。
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代の今、同じように上京と転職を一緒に進めている人はたくさんいます。

まとめ

上京+転職をセットで進めるときの考え方はシンプルです。

 

◎仕事を先に決めてから上京するのが、いちばん安全

◎仕事 → エリア → 家 → 引っ越しの順で考える

◎転職エージェントを使えば、上京前提の求人や日程調整までサポートしてもらえる

◎入社日が決まると、必要な貯金額も準備期間もハッキリする

 

上京と転職を別々に考えると、どちらも重い決断に見えてしまいます。
ですが、セットで動くと「お金」「住まい」「仕事」がひとつの流れにまとまり、むしろ進めやすくなります。

 

「上京したいけど、転職も不安」と感じているなら、まずは転職エージェントに東京の求人を見せてもらうだけでも大丈夫です。


求人を見るうちに自分が東京でどう働きたいかが少しずつ見えてきます。

その一歩が動き出せば、上京は遠い夢ではなく段取りで実現できるものに変わっていきます。

 

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